Entradas por Yeli Gil

5 al día y colación BKN, educación alimentaria para el mañana

El equipo de la Corporación 5 al Día preparó un articulo de difusión científica basado en la interesante y productiva experiencia acerca del programa Colación BKN y la educación alimentaria en escuelas, publicado recientemente en la Revista Chilena de Nutrición. El objetivo de este artículo fue evaluar y difundir la intervención educativa en cuanto a […]

Nuggets de coliflor

NUGGETS… ¿DE COLIFLOR? Sí, leiste bien nugget de coliflor, son super sencillos, prueben y van a ver lo exquisito que quedan, además que vienen de maravilla en esta época del año. Si te apetecen platos más desenfadados, ligeros y fáciles de preparar y transportar, esta es tu oportunidad. Lo pueden acompañar con una salsa de […]

Ensalada navideña

PARA UNA CALUROSA NAVIDAD ¡UNA ENSALADA REFRESCANTE! Todos sabemos que estamos lejos de esos paisajes navideños de nieve y frío, nuestra realidad nos aterriza en un escenario distinto, pero con el mismo espíritu y sentido de unidad y reflexión. Y para acompañar ese momento especial junto a los más cercanos, queremos entregarte una alternativa que […]

Galletas navideñas de naranja

Como estamos a días de la Navidad, te proponemos cocinar en familia unas ricas galletas de Navidad, son súúúper fáciles de hacer e inundarán nuestros hogares con ese olor que nos encanta a galleta recién horneada. Además, quedarán depositadas en los recuerdos de los más pequeños de la casa, durante toda su vida. ¿Puede haber […]

Galletas de garbanzos

En 5 al día queremos reunir a la familia entorno a los sabores y a la comida saludable, es por eso que hoy queremos entregarles una receta de una galletas deliciosas y muy saludables, hechas en base a garbanzos. Puedes realizarla con tus niños y niñas, o con quienes conformen tu hermosa familia. Anímate, pongamos […]

Lanzamiento Año Internacional de Frutas y Verduras

DEMOS, JUNTOS, EL PUNTAPIÉ INICIAL AL AÑO QUE HAREMOS LA DIFERENCIA El miércoles 15 de diciembre, a las 09:00 hrs. hora de Chile, se realizó el lanzamiento del Año Internacional de las Frutas y Verduras #AIFV2021. Como ya saben, la Asamblea General de las Naciones Unidas designó el año 2021 como el Año Internacional de […]

Manzanas monstruosas

El Equipo 5 al Día tiene una nueva receta para celebrarlo de la mejor forma que conocemos, delicioso y saludable. ¿Qué necesitamos? – 1 manzana verde – 1 frutilla – Maní sin sal – Berries – Almendras laminadas – Mucha imaginación ¿Cómo lo hacemos? Lava bien las frutas. Cortar la manzana en 6. Con un […]