Brócoli

Bajo en Calorías

Muy Bajo en Sodio

Buena Fuente de Vitamina A

Excelente Fuente de Vitamina C

Excelente Fuente de Ácido Fólico

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Porción: 1 taza (80g)
Porciones por envase:
100g 1 porción
Energía (Kcal) 28 22
Proteínas (g) 2,98 2,4
Grasa total (g) 0,4 0,3
Hidratos de carbono
disponibles (g)
5,1 4,1
Fibra dietética total (g) 2,6 2,1
Sodio (mg) 26,0 20,8
Potasio (mg) 292,0 233,6
*
Vitamina A (µ ER) 139,0 14%
Vitamina C (mg) 74,4 99%
Vitamina E (mg ET) 1,2 5%
Ac. Fólico (µg) 50,0 20%
Calcio (mg) 46,0 5%
Hierro (mg) 0,8 5%
* % en relación a la Dosis Diaria Recomendada