Espárragos

Bajo en Calorías

Libre de Sodio

Excelente Fuente de Vitamina C

Buena Fuente de Vitamina E

Excelente Fuente de Ácido Fólico

 

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Porción: 4 unidades regulares (80g)
Porciones por envase:
100g 1 porción
Energía (Kcal) 25 20
Proteínas (g) 2,6 2,1
Grasa total (g) 0,3 0,25
Hidratos de carbono
disponibles (g)
4,4 3,5
Fibra dietética total (g) 1,7 1,3
Sodio (mg) 4,0 3,2
Potasio (mg) 310,0 248,0
*
Vitamina A (µ ER) 83,0 8%
Vitamina C (mg) 27,1 36%
Vitamina E (mg ET) 2,7 11%
Ac. Fólico (µg) 98,1 39%
Calcio (mg) 24,0 2%
Hierro (mg) 0,7 4%
* % en relación a la Dosis Diaria Recomendada