Espinaca

Bajo en Calorías

Buena Fuente de Fibra

Bajo en Sodio

Excelente Fuente de Vitamina A

Excelente Fuente de Vitamina C

Excelente Fuente de Ácido Fólico

Buena Fuente de Vitamina E

Buena Fuente de Calcio

Buena Fuente de Hierro

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Porción: 1 taza (80g)
Porciones por envase:
100g 1 porción
Energía (Kcal) 22 18
Proteínas (g) 2,9 2,3
Grasa total (g) 0,4 0,3
Hidratos de carbono
disponibles (g)
3,5 2,8
Fibra dietética total (g) 3,3 2,7
Sodio (mg) 78,9 63,1
Potasio (mg) 557,0 445,6
*
Vitamina A (µ ER) 671,0 67%
Vitamina C (mg) 28,0 37%
Vitamina E (mg ET) 2,7 11%
Ac. Fólico (µg) 193,0 77%
Calcio (mg) 98,9 10%
Hierro (mg) 2,7 16%
* % en relación a la Dosis Diaria Recomendada