Chirimoya

Proveniente de los Andes peruanos y de las montañas del Ecuador, la Chirimoya, es una fruta muy apetecida sobre todo por su dulce sabor dado su contenido de glucosa y fructosa. ¼ de unidad de tamaño mediano a grande aporta una cantidad similar de Hidratos de Carbono que una naranja o una manzana. Su aporte de fibra mejora el tránsito intestinal.

Bajo en grasa

Muy bajo en sodio

Buena fuente de vitamina C