Hola,
somos 5 al día
Promovemos el desarrollo de buenos hábitos alimentarios a través de la implementación del Programa 5 al día en Chile, con énfasis en el consumo de 5 o más porciones de frutas y verduras al día, en el contexto de una vida saludable.
Recetas 5 al día
Recetas simples, fáciles, ricas y nutritivas, para que en cada hogar se pueda cocinar y comer sano. Todas ellas se han planificado de manera que sean saludables y que cumplan con las actuales recomendaciones de reducir el aporte de calorías, grasas saturadas, azúcar y sodio (sal) principalmente.
Te invitamos a que te empapes de estas recetas saludables, disfrutes de estos sabrosos platos… y sobre todo… a que te atrevas a cocinar!!!
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5aldia2024-02-01 16:10:012024-08-19 09:08:45ENSALADA DE TOMATES DE COLORES, PEPINO Y CIRUELA
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5aldia2024-01-25 15:05:172024-08-19 09:08:45Ensalada de berenjena y cerezas con Rúcula
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5aldia2024-01-25 14:53:552024-08-19 09:08:45Ensalada de tomate, sandía y queso
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Yeli Gil
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Yeli Gil2022-12-28 16:17:362024-08-19 09:08:45Ceviche de champiñones
