Hola,
somos 5 al día
Promovemos el desarrollo de buenos hábitos alimentarios a través de la implementación del Programa 5 al día en Chile, con énfasis en el consumo de 5 o más porciones de frutas y verduras al día, en el contexto de una vida saludable.
Recetas 5 al día
Recetas simples, fáciles, ricas y nutritivas, para que en cada hogar se pueda cocinar y comer sano. Todas ellas se han planificado de manera que sean saludables y que cumplan con las actuales recomendaciones de reducir el aporte de calorías, grasas saturadas, azúcar y sodio (sal) principalmente.
Te invitamos a que te empapes de estas recetas saludables, disfrutes de estos sabrosos platos… y sobre todo… a que te atrevas a cocinar!!!
https://5aldia.cl/wp-content/uploads/2022/12/WEB-3.jpg
640
900
Yeli Gil
http://5aldia.cl/wp-content/uploads/2018/01/logo.png
Yeli Gil2022-12-28 16:17:362022-12-28 16:32:27Ceviche de champiñones
https://5aldia.cl/wp-content/uploads/2022/12/WEB-2.jpg
640
900
Yeli Gil
http://5aldia.cl/wp-content/uploads/2018/01/logo.png
Yeli Gil2022-12-13 18:35:132022-12-13 18:35:13Ensalada de espinacas con arándanos, nueces y queso
https://5aldia.cl/wp-content/uploads/2022/12/WEB-1.jpg
640
900
Yeli Gil
http://5aldia.cl/wp-content/uploads/2018/01/logo.png
Yeli Gil2022-12-06 11:02:252022-12-06 12:41:11Muffins de verduras
https://5aldia.cl/wp-content/uploads/2022/12/WEB.jpg
640
900
Yeli Gil
http://5aldia.cl/wp-content/uploads/2018/01/logo.png
Yeli Gil2022-12-01 18:18:352022-12-01 18:18:35Ensalada de melón y rúcula
