Penca

Bajo en calorías

Libre de grasa

Buena fuente de calcio

Buena fuente de hierro

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Porción: 3/4 taza picada (80g)
100g 1 porción
Energía (Kcal) 21 17
Proteínas (g) 0,4 0,3
Grasa total (g) 0,2 0,2
Hidratos de carbono disponibles (g) 4,4 3,5
Fibra dietética total (g) s/i  s/i
Sodio (mg)  s/i  s/i
Potasio (mg)  s/i  s/i
*
Vitamina A (µ ER)  s/i  s/i
Vitamina C (mg) 0/0 0,0%
Vitamina E (mg ET)  s/i  s/i
Ac. Fólico (µg)  s/i  s/i
Calcio (mg) 180,0 18%
Hierro (mg) 2,1 12%
* % en relación a la Dosis Diaria Recomendada