Cerezas

Sin duda la cereza es uno de los productos estrella de la temporada, un saludable antojo que tiene muchos beneficios para nuestra salud: Contienen gran cantidad de antioxidantes, una fuente saludable para prevenir el cáncer y potenciar el cuidado del corazón. Contiene vitaminas C y E, además de hierro, potasio, magnesio, ácido fólico y fibra. Sirven para eliminar y combatir la retención de líquidos, gracias a su contenido en potasio y al ser un alimento que no contiene sodio, se convierten en un maravilloso aliado para las dietas. Destaca su contenido de fibra, que ayuda a aliviar y prevenir el estreñimiento.

• Bajo en calorias
• Libre de grasa
• Libre de grasa
• Libre de sodio
• Buena fuente de vitamina C