Mora
Una de las principales características de la mora es que aporta una buena cantidad de fibra. Asimismo, la mora contiene vitamina C, carotenos, y vitamina E, lo que las convierte en una fruta con poderosas propiedades antioxidantes.
Buena Fuente de Fibra.
Libre de Sodio.
Excelente Fuente de Vitamina C.
Buena Fuente de Ácido Fólico