Membrillo
¿Sabías que, el membrillo es una fruta que está estrechamente relacionada con las manzanas y las peras? Estas curiosidades y otras te las contamos aquí, en 5 al Día.
El membrillo contiene cantidades significativas de compuestos fenólicos, como flavonoides y ácidos fenólicos. Estos compuestos tienen propiedades anticancerígenas, antialérgicas y antimicrobianas, así como propiedades antioxidantes que limitarían el estrés oxidativo asociado a numerosas patologías.
Es una excelente fuente de vitamina C, libre de sodio y grasa.
Como ves, el membrillo es signo de recuerdos y beneficios para todos.
