Papaya

La papaya, famosa por poseer una poderosa enzima denominada papaína, que contribuye a neutralizar la acidez gástrica por su alto poder proteolitico, es decir digestión de proteínas. Por esta razón es recomendable para personas que sufren de gastritis o acidez.

Bajo en calorías

Libre de grasa

Muy bajo en sodio

Excelente fuente de vitamina C

Buena fuente de ácido fólico